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No te olvides de proteger tus ojos, piel
y cuero cabelludo.

Durante los meses cálidos, las actividades al aire libre parecen ser una invitación abierta para todos los amigos y familiares. Las playas y parques locales les dicen adiós a los días nublados, y los pícnics son la manera perfecta de festejar.

El Mes Nacional del Pícnic es una excelente excusa para salir y disfrutar del aire libre y el clima cálido. Cuando empaques tu canasta de pícnic, no te olvides de llevar protección para los ojos, piel y cuero cabelludo.

 Protégete y no te pierdas de la diversión:

• Protege tus ojos correctamente – No te olvides de llevar tus gafas antes de salir. No solo es cuestión de estar a la moda, sino que también retrasará la aparición de arrugas alrededor de tus ojos. Estas aparecen mucho más rápido cuando pasas demasiado tiempo bajo el sol sin la protección adecuada. También estarás protegiendo tus ojos de la luz ultravioleta. El sol emite radiación ultravioleta que no se puede ver o sentir y puede dañar tus ojos. Además, asegúrate de que al comprar tus gafas de sol, bloqueen 100% de los rayos UVA y UVB, pues esto te dará la protección que tus ojos necesitan cuando estés al aire libre.
• Protege tu piel – Asolearte es una de las partes más agradables de tener un pícnic, y lo último que quieres es acabar el día con desagradables quemaduras de sol. Lo bueno es que puedes evitarlo fácilmente con la protección solar adecuada. Protege tu piel usando un protector solar de amplio espectro con un factor FPS 15 o más alto. Aplícalo 30 minutos antes de salir. Esto permitirá que el protector solar penetre la piel para proporcionar el máximo beneficio posible. Para una mejor protección, puedes elegir ropa deportiva ligera con protección UVA/UVB. El material ligero absorberá el sudor y permitirá que tu piel respire mientras disfrutas del aire libre.
• Mantén tu cabeza cubierta – Los pícnics son la excusa perfecta para usar un lindo sombrero o gorra. También proporcionan una buena sombra, no solo para tu cara sino también para el cuero cabelludo. Usar una gorra que cubra todo el cuero cabelludo ayudará a disminuir la radiación ultravioleta que puede afectar tu cabello y cuero cabelludo. Dejar el cuero cabelludo sin protección puede dañar los folículos del cabello y secarlo. Tampoco tengas miedo de mojarte el cabello un poco y añadir un bálsamo o acondicionador antes de ponerte un sombrero. Esto mantendrá tu cabello suave y el cuero cabelludo hidratado.

El Mes Nacional del Pícnic es una forma fantástica de celebrar el verano. Con toda la tecnología que nos rodea, es bueno tener una excusa para salir y celebrar los meses cálidos. Es una gran oportunidad para salir y disfrutar de la naturaleza en su mejor momento. Así que prepara tu canasta de pícnic, añade todos tus antojitos y no te olvides de proteger tus ojos, piel y cuero cabelludo.