• Inicio
  • Consejos de nutrición
  • Consejos de vida activa
  • Consejos de belleza
  • Expertos
English | Español

Vive Saludable
  • Nutrition
  • Fitness
  • Beauty

Evitemos estos errores al lavarnos la cara


 Publicado por Laura Chacon-Garbato  0 Comment

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading ... Loading ...

Lávate la cara con agua tibia para
mejores resultados.

¿Estás usando los productos y el método correcto para lavarte la cara? Aquí están algunos consejos que pueden mejorar tu régimen a la hora de limpiarte el rostro.

 

Cuando se trata de limpiar la piel necesitas evitar errores que pueden provocar más daños que beneficios. Puede que sea difícil de creer, pero una limpieza incorrecta puede resecar la piel, crear piel grasa, irritaciones y hasta acné. Estos son algunos errores comunes que cometemos al lavarnos la cara, y algunas soluciones sencillas que puedes hacer para lograr una diferencia en la piel.

Cinco errores al lavarnos la cara

Utilizas el limpiador incorrecto
La piel de la cara es delicada, por lo que debes evitar productos que sean demasiado fuertes o repletos de detergentes y perfumes. Mantén una barra de jabón solamente para el cuerpo y busca un limpiador facial que sea específico para tu tipo de piel. Existen limpiadores para la piel grasa, seca, sensible, propensa al acné, o para tu tipo de piel. El limpiador correcto te ayudará a remover la grasa, la suciedad y las impurezas de la piel sin comprometer las barreras naturales en la piel. No eliminará los aceites naturales dejando la piel irritada, reseca o tensa después de cada limpieza.

Utilizas limpiadores que contienen ingredientes que irritan la piel
Es muy importante leer las etiquetas de los productos para conocer no solamente lo que contiene tu limpiador, sino también para saber lo que no contiene. Evita productos con ingredientes conocidos que irriten la piel, como sulfatos y parabenos. Los sulfatos pueden provocar que la piel se reseque, se ponga roja y que se irrite. De hecho, muchas personas son alérgicas a los sulfatos y no lo saben. Busca ingredientes que suavicen e hidraten la piel como la sábila, o las vitaminas antioxidantes.

Utilizas agua muy fría o muy caliente para lavarte la cara
La mejor temperatura para la piel es la templada. Las temperaturas extremas pueden crear efectos no deseados en la piel, incluyendo daño capilar. El agua caliente puede alterar la humedad de la piel, deshaciéndose de los aceites que protegen la piel. Cuando esto ocurre, la piel puede resecarse, o puede provocar el efecto opuesto y acelerar la producción de sebo, creando una piel grasa.

Enjuague incorrecto
Cuando no enjuagas el limpiador facial por completo, éste puede acumularse en la superficie de la piel. Su acumulación obstruye los poros, lo que produce irritaciones o acné. La piel puede sentirse seca, irritada y tensa. Así que asegúrate de tener suficiente tiempo para enjuagarte el rostro y obtener un buen resultado.

No utilizas una crema hidratante
Los sueros y las cremas hidratantes tienen que usarse inmediatamente después de limpiar y tonificar la piel. Un tónico te ayuda a restaurar el equilibrio de la piel, mientras que los sueros y las cremas hidratantes ayudan a hidratar la piel para que luzca y se sienta saludable. Aplica los productos cuando la piel esté húmeda. Si esperas mucho y la piel se seca, puede que sea más difícil absorber los productos humectantes. Cuando esto ocurre, puedes ver que la piel se siente un poco grasa y hasta pegajosa cuando la tocas.

Consejos adicionales

  • Cuando aplicas un limpiador facial a la piel, dale un masaje circular y suave a la piel. Esto ayudará a remover la suciedad y ayudará a estimular la circulación.
  • Cuando seques la piel con una toalla, utiliza palmaditas y no frotes la toalla. No quieres estirar ni jalar la piel, ya que esto puede causar daños y puede lucir roja e irritada.
  • Siempre utiliza una toalla limpia. Nunca utilices la toalla que toda la familia utiliza para secarse las manos. Los gérmenes y las bacterias en la piel pueden causar estragos con el cutis.
  • Cuando te bañes, lávate la cara al final. Si te esperas hasta el final, estarás seguro que has eliminado los restos de champú y acondicionador que pueden haber caído en la piel.

¡Comencemos a lucir una piel más saludable y joven!

« Haz que el color de tu pelo dure más
No dejes que tu piel refleje tu nivel de estrés »

    Comparte este artículo


Laura Chacon-Garbato
Laura Chacon-Garbato – Director of Worldwide Nutrition Product Training & Education Laura Chacon-Garbato is the Director of Worldwide Nutrition Product Training & Education at Herbalife Nutrition. Laura joined the company in 2005 and strives to fulfill her mission of empowering and instructing leaders in the beauty industry. She is a licensed esthetician, received her graduate education from the International Dermal Institute in the United States and is a member of Associated Skin Care Professionals (ASCP). Laura believes in the power of teaching and is committed to providing Herbalife Nutrition customers and Independent Distributors with the skills they need to have a successful outer nutrition enterprise. She has worked with well-known global personal care companies where she hired, trained and developed sales forces that generated over 10 million dollars in sales on an annual basis. Laura has successfully educated and trained high-performance teams and has been instrumental in opening markets around the world. Herbalife Nutrition is proud to have Laura as a leader in its product education and training efforts.


Artículos relacionados


Evitemos estos errores al lavarnos la cara


  • Buscar

  • Regístrese para recibir actualizaciones

  • Meal Plans

    • 1200 calorie diet
      Try This 3-Day 1200 Calorie Diet Plan
    • Streamline Your Diet With This Healthy 1500 Calorie Plan
    • 2200 calorie diet
      Sample Menus for a 2200 Calorie Diet Plan
    • personalized diet
      How to Create a Personalized Diet Plan
    • 1800 calorie diet
      Healthy 1800 Calorie Diet Plan
  • Consejos de vida activa

    • ¿Estás estancado en tu pérdida de peso? Sal del estancamiento con estos cinco consejos
    • Mantente motivado y mantén tu mejor forma todo el año
    • stability and strengthMejora los resultados de tu entrenamiento de estabilidad y fuerza
    • Cuenta regresiva para el verano: cómo verte fantástica en sólo seis semanas
    • Halterofilia: ¿Cómo sacarle el máximo provecho?
  • Consejos de belleza

    • Cómo vencer el acné corporal
    • Entiende los rayos solares: UVA, UVB y FPS
    • Evitemos estos errores al lavarnos la cara
    • Transforma tu look de oficina en un look de fiesta navideña
    • healthy hairLa nutrición y un cabello saludable
  • Consejos de nutrición

    • ¿Necesitas más Vitamina A? Aquí están cinco formas para consumir suficiente de esta vitamina
    • Seis consejos para sobrevivir la temporada de fiestas
    • La diferencia entre probióticos y prebióticos
    • Pastas saludables
    • treatCómo satisfacer tus antojos sin arruinar la dieta



Política de privacidad | CCPA Notificación Suplementaria

Copyright © 2019 Herbalife International of America, Inc.